клуб скалолазания proclimb

ФИТНЕС-СКАЛОЛАЗАНИЕ
ФИТНЕС-СКАЛОЛАЗАНИЕ

Устали сидеть в офисе? Фитнес скучен в своей однообразности? Добро пожаловать в Клуб скалолазания proClimb.

СПОРТ-СКАЛОЛАЗАНИЕ
СПОРТ-СКАЛОЛАЗАНИЕ

Хочется жестких трасс и стертых пальцев? Много поражений и немного побед? Мы поможем реализовать эти желания.

МУЛЬТИПИТЧИ и ТРАД
МУЛЬТИПИТЧИ и ТРАД

Хочется побренчать красивыми железками? Клуб проводит обучение основам скального альпинизма.

ВЫЕЗДЫ НА СКАЛЫ
ВЫЕЗДЫ НА СКАЛЫ

Скалолазные туры с тренером по всему миру!

команда профессиональных тренеров

Please specify image url.

АЛЕКСЕЙ КОЖЕВНИКОВ

ТРЕНЕР ПО СКАЛОЛАЗАНИЮ
Please specify image url.

ОЛЬГА ДУБИНЕЦ

ТРЕНЕР ПО СКАЛОЛАЗАНИЮ

Тренировочный процесс в клубе

Тренировочный процесс в Клубе состоит из двух этапов:

  • Обучение основам скалолазания по программе Start от 6 месяцев до года. В зависимости от количества тренировок в неделю, а так же, степени усвоения материала.
  • Далее можно выбрать тренировочную программу по скалолазанию: либо программу Fit либо Pro в зависимости от ваших желаний, стремлений и мировоззрения.

Каждый этап может включать и выезды на скалы, и участие в соревнованиях по скалолазанию. Разница лишь в целях этих мероприятий и их интенсивности. Так для занимающихся по программе подготовки Start первый выезд на скалы будет в основном ознакомительным, тренировки по скалолазанию будут проводиться в щадящем режиме, а для участников программы Pro этот выезд может быть главной целью годичного тренировочного цикла. Конечно, в любой момент возможен переход, например, из программы FIT в PRO и наоборот. Занятия по мультипитчингу и трад-лазанию проводятся только с участниками программ Fit и Pro.

Выезды на скалы с тренером, скалолазные туры и спортивные сборы

Клуб регулярно проводит выезды на скалы. К участию приглашаются все желающие! Наши скалолазные туры проводятся в безопасных и популярных скалолазных районах. Руководят выездом на скалы опытные тренеры. Новички познакомятся с основами безопасного занятия скалолазания, научатся организовывать страховку, вязать узлы. Изучат основные технические приемы, которые применяются в скалолазании. И, конечно, совершат немало интересных восхождений по настоящим скалам.

Посмотреть расписание выездов на скалы с Клубом скалолазания proClimb.

Отзывы наших учеников

Свежее в блоге

Наши партнеры

скалодром москва

Логотип Camp

Логотип Camp