клуб скалолазания proclimb: концепция
Клуб скалолазания proClimb объединяет людей, которые не могут жить без путешествий, приключений и борьбы; без самопознания, преодоления и развития; без скал и скалолазания, и конечно же, друг без друга.
Наш Клуб соединяет разных людей: врачей, учителей, инженеров ученых, предпринимателей — людей разных профессий.
Все мы разные и цели у нас разные, но в Клубе мы понимаем, что скалы и скалодром это наш дом, где мы отдыхаем, развиваемся и растем, находим друзей и единомышленников, с которыми тепло, уютно и весело. Сначала будет трудно, будет казаться, что ничего не получается, что тяжело, страшно и вы никогда не сможете. Но! Вы сможете! А опытные тренеры помогут вам, и перед вами откроется удивительный мир скалолазания, полный разнообразных приключений, новых знакомств, поражений и побед.
В Тренировочных программах, разработанных в Клубе, гармонично переплетены все аспекты скалолазания. Лазание на скалодроме и выезды на скалы, общефизические и специальнофизические тренировки, участие в соревнованиях по скалолазанию и фестивалях, приятное общение и поддержка тренера.
тренировочный процесс в клубе
Тренировочный процесс в Клубе скалолазания proClimb состоит всего из двух этапов:
- Обучение по программе Start от 6 месяцев до года. В зависимости от количества тренировок в неделю, а так же, степени усвоения материала.
- Далее необходимо выбрать либо программу Fit либо Pro в зависимости от ваших желаний, стремлений и мировоззрения.
Каждый этап может включать и выезды на скалы, и участие в соревнованиях. Разница лишь в целях этих мероприятий и их интенсивности. Так для занимающихся по программе Start первый выезд на скалы будет в основном ознакомительным, тренировки по скалолазанию будут проводиться в щадящем режиме, а для участников программы Pro этот выезд может быть главной целью годичного тренировочного цикла.
Конечно, в любой момент возможен переход, например, из программы FIT в PRO и наоборот.
Занятия по мультипитчингу и трад-лазанию проводятся только с участниками программ Fit и Pro.